..pro dokonalý spánek Vašeho miminka
Zjistěte vše o spánku miminek. Spánek miminek se vyvíjí už od narození. Novorozenec má větší potřebu spánku než tříleté dítě. V každé vývojové fázi ovlivňují spánek dětí různé faktory, které mají vliv na délku spánku, uspávání i na celkovou pohodu dítěte.
Mezi druhým a třetím rokem se vaše batolátko zdokonaluje v řeči a vaše debaty o zvířátkách, autíčkách a o všem, co vidí v okolním světě nabírají na obrátkách. Dětská fantazie je obrovská a otázky padají na vaši hlavu jedna za druhou. Potřeba spánku se v tomto období začíná snižovat a vy brzy zjistíte, že pokud doma nemáte velkéhoPřečtěte si více o Spánek dětí do 3 let (25-36 měsíců)[…]
Maminko, tatínku, podívejte se, jak vaše miminko vyrostlo. Běhá, skáče, směje se a je plné energie. Občas to vypadá, že se změnilo v pytel plný blech, který nelze udržet na jednom místě a je nekonečně zvídavé. Velký výdej energie si vyžaduje i potřebnou dávku odpočinku. Po roce a půl potřebuje většina dětí jen jedno spaní přesPřečtěte si více o Spánek dětí do 2 let (19-24 měsíců)[…]
Už doma nemáte miminko, ale pěkně divoké batole, které potřebuje hodně pohybu a každý den se učí nové dovednosti. Své emoce vyjadřuje nejen roztomilým žvatláním, ale objevují se první slova a dítě se učí vyjadřovat svůj názor. Pomalu se také mění jeho potřeba spánku přes den. Jak poznat, kdy stačí už jen jedno spaní přesPřečtěte si více o Spánek u batolat do 1,5 roku (13-18 měsíců)[…]
Vaše miminko už není jen ležící uzlíček. Naučilo se samostatnému pohybu, dokáže po místnosti lézt po kolenou a některé děti si dokonce začínají stoupat u nábytku, či dokonce zkoušejí první samostatné krůčky. Dokáží se jednoduše vyjadřovat a ukázat svoji náladu. Je to doba velkých změn. Nové vjemy musí dítě přijmout a zpracovat, což ovlivňuje jehoPřečtěte si více o Spánek u ročního dítěte (10-12 měsíců)[…]
Po půl roce by většina dětí měla být schopna prospat 10 hodin po celou noc. Samozřejmě budit se mohou stále, ale noční krmení už by pro ně nemělo být důležité a můžete s ním tedy postupně přestat. Děťátku se to samozřejmě nebude líbit, ale důsledným dodržením nového nočního pořádku zajistíte klidný spánek děťátku i sobě. Začíná sePřečtěte si více o Spánek kojenců do 9 měsíců (7-9 měsíců)[…]
Miminka pěkně rostou a jejich potřeba spánku se postupně snižuje. Kolem čtvrtého měsíce věku se můžete pomalu těšit na to, že v noci budete na krmení vstávat už jen jednou nebo dvakrát. Miminko během noci prospí okolo 10 hodin a během dne dalších 5 hodin rozdělených do čtyř intervalů. Ty se postupně také odbourávají. V 6 měsícíchPřečtěte si více o Spánek miminek do 6 měsíců (4-6 měsíců)[…]
Po narození prospí miminka většinu dne. V prvních týdnech života je pro ně důležité spát 17 – 20 hodin denně. Jak rostou, jejich potřeba spánku mírně klesá a přibližně ve třech měsících věku prospí okolo 15 hodin denně. Rozdíl mezi dnem a nocí pro novorozence zatím není důležitý. Proto se v prvních měsících života dítěte rodiče mocPřečtěte si více o Spánek miminek do 3 měsíců (0-3 měsíce)[…]